Qi Gong

C'est quoi ?

Dans la culture chinoise, la force intérieure est la plus puissante de toutes les armes. Cette force provient de l’harmonie des différentes énergies qui coexistent en chacun de nous. Le Qi Gong, pratiqué depuis plus de 3000 ans en Asie, branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise au même titre que l’acupuncture, peut se définir comme l’art de maîtriser ses énergies pour les équilibrer.

Prestation proposée


Philippe propose aux personnes  intéressées et curieuses de découvrir et pratiquer le Qi Gong une ou  des séance(s) de découverte au Gîte SO'délices. Laissez-vous tenter par la découverte de cette gymnastique chinoise qui rend le corps plus solide et plus souple, la respiration plus libre et plus profonde et calme l’esprit.

 

Les mouvements, postures et techniques du Qi Gong sont à la portée de tous, amenant la personne vers toujours plus d’équilibre et de cohérence pour son corps et son esprit.

 

L’intervention est à définir en fonction de vos besoins et de vos disponibilités. 

 

Tarif : 12 € / personne

Durée : 1 heure

Prévoir une tenue de sport.

 

Contact : Philippe Cadeau - Esprit Prévention : 06 37 32 28 28

Nous vous conseillons fortement de réserver votre prestation dès que possible, en amont de votre venue, afin de vous assurer d'obtenir le créneau désiré.

 

Le site Internet de Esprit Prévention, organisme de formation et de conseil : www.espritprevention.fr